换了手机号，用户编号一般不会跟着变

编号和手机号两回事

用户编号是你在网站上的一串身份号码，注册那天就生成了，跟着账号走。

手机号只是登录、找回账号用的方式，相当于一把门钥匙。钥匙可以换，编号一般不动。

换号后编号通常不变

你换了手机号，账号还是原来那个账号。之前攒的积分、打卡天数、饮食记录，都挂在编号上。

一般不会因为换号就清零重来。不过各家做法不完全一样，以你账号页面实际显示的为准。

改绑的操作路径

登录后进个人中心，找到账号与安全，点更换手机号。按提示收验证码，填新号，确认一下就完事。

如果旧号已经停机、收不到验证码，一般要走人工找回。把昵称、用户编号、最近几次记录的时间准备好，核对起来快一些。

换号前先做两件小事

第一件，在个人页面把用户编号截图或抄下来，存在相册里。

第二件，看一眼自己的积分和最近记录，心里有个数。旧号停用之前把能改的绑定都改完，别等到收不到短信才着急。

改完记得核对一遍

改绑后退出重新登录一次，看看编号是不是原来那串，记录对不对得上。

对不上就找客服，把之前的截图发过去，说明换号的大概时间，一般能查清楚。

说到底，编号是你的，手机号只是门。今天花两分钟打开设置，把用户编号截个图存好，以后换号心里就稳了。